Heb jij buikpijn? Of een
prikkelbare spastische darm?

Ontdek de kracht van darmgerichte hypnotherapie

Heb jij buikpijn? Of een
prikkelbare spastische darm?

Ontdek de kracht van darmgerichte hypnotherapie

13+

Jaar ervaring

2450+

Het meest gekozen programma door artsen

>135

Wetenschappelijke

studies

>80%

Cliënten herstelt

of verbetert zijn klachten

Krijg grip op je darmen met de kracht van je brein

Heb jij klachten als buikpijn, darmkrampen, een opgeblazen gevoel? Een ontregeld ontlastingspatroon, met diarree of obstipatie, of wellicht allebei? Daarnaast vermoeidheid, problemen met plassen, maagklachten, rugpijn...

Heb jij de diagnose prikkelbare darm syndroom (PDS) gekregen, ook wel bekend als spastische darm of irritable bowel syndroom?

Medicijnen en diëten kunnen helpen je klachten verminderen, echter medicijnen geven vaak bijwerkingen en een dieet is lastig vol te houden. Ook behandelen ze niet de oorzaak van het probleem; de overgevoelige zenuwen in de darmen.

Darmgerichte hypnotherapie richt zich wel op de oorzaak en leert jou weer grip op je darmen en je klachten te krijgen. Darmgerichte hypnotherapie is wetenschappelijk onderbouwd en werkt bij ruim 80% van de mensen.

TEST: HEB IK PDS?

Wat wil jij bereiken met hypnotherapie

herstellen van je stoelgang en maagdarmfunctie
leren omgaan met stress en vergroten van je stressbestendigheid
verminderen van pijnklachten, winderigheid en opgezette buik
verbeteren algeheel welbevinden
leren ontspannen
verminderen van angst
verminderen depressieve gevoelens

Wetenschappelijke studies laten een consistente vermindering zien van maag-darmklachten bij mensen met prikkelbare darmsyndroom die darmgerichte hypnotherapie hebben gevolgd.

Bij 80-85% procent van de mensen is hypnotherapie werkzaam. Deze effecten zijn blijvend.

Online therapie - comfortabel vanuit je eigen huis

Mijn naam is Elja van den Berg. Als psychosociaal- en medisch hypnotherapeut ben ik gespecialiseerd in de behandeling van het prikkelbare darm syndroom, zowel bij volwassenen als kinderen. In mijn praktijk ben ik elke keer weer verrast door de snelle en positieve veranderingen die mensen maken.

Daarom wil ik hypnotherapie toegankelijk maken voor veel meer mensen. Als enige in Nederland bieden wij daarom de mogelijkheid om hypnotherapie online te volgen *). In 12 weken leer je ontspannen, je buikklachten verminderen en weer het leven te leiden dat je graag wilt leiden.

*) Uit onderzoek blijkt dat dit vergelijkbaar effectief is als begeleiding van een therapeut. (Rutten et al BMC Pediatrics 2014, Hassan et al Int J Clin Exp Hyp 2019)

ERVAAR HET ZELF

Artsen zijn al overtuigd van hypnotherapie

Dr. Melanie Meijer

Huisarts - Dokter Bloem Leefstijlkliniek

Buikpijn of een prikkelbare darm?

Hypnotherapie is bewezen effectief bij buik- en maagklachten. Het helpt het stress systeem tot rust te laten komen.

Met hypnotherapie word je bewust van de signalen van je lijf en leer je hiermee om te gaan.

Elja werkt binnen mijn praktijk als kinderhypnotherapeut en is onderdeel van het expertiseteam "Buikpijn de Baas".

Prof. dr. Peter Whorwell

MDL arts - Manchester

Hypnotherapie biedt een unieke oplossing voor het probleem PDS omdat het een breed scala aan pathofysiologische processen kan wijzigen om zo tot symptoombestrijding te komen.

Dr. Marten Otten

MDL arts - Medisch Centrum De Veluwe

Het prikkelbare darmsyndroom is een veel voorkomende aandoening waarvoor meerdere behandelingen mogelijk zijn. Hypnotherapie is een van die behandelopties die wetenschappelijk bewezen zijn en vaak in meer dan 80% van de gevallen succes heeft. Het voordeel van hypnotherapie is, dat wanneer de behandeling aanslaat het effect heel lang kan aanhouden.

Elja was in mijn team werkzaam als verpleegkundige op afdeling Interne Geneeskunde in het MMC.

Zij gingen je voor

Mijn darmen beheersen mijn leven niet meer

Tijdens de therapie heb ik geleerd om mijn darmen bewust te ontspannen dat vond ik erg waardevol.

Mijn darmen beheersen nog maar voor 5% mijn leven, en mijn klachten van pijn en opgeblazenheid zijn zo goed als weg.

Ook kan ik weer meer voedingsmiddelen verdragen.

Naast de geluidsopnames krijg je ook veel goede tips Elja gaf mij het gevoel dat ze mij serieus heeft genomen. Zij is rustig, luistert goed en heeft aandacht.

Ik heb de begeleiding als goed en prettig ervaren.

Daniël B.

Pijn, opgeblazenheid, obstipatie ik ben er af

Hoe heb ik de begeleiding ervaren? Als fantastisch!!! Een aanrader. Persoonlijke begeleiding en zorg op maat.

Veel bruikbare tips. Wc houding, ontspanningsoefeningen.

En de luisteropnames zijn heerlijk. En als ik eens onrustig ben trek ik mij ook even terug om er een te luisteren. Het helpt meteen. Hierna voel ik mij weer herboren.

Elja wekt en geeft vertrouwen en is altijd bereikbaar voor hulp en advies. Het gaat verder dan alleen maar je therapeut zijn. Je krijgt het gevoel dat alles bespreekbaar is en niets gek is.
Pijn, opgeblazenheid, obstipatie, ik ben er vanaf!

Annemarie S.

Mijn buik is rustiger en minder kramp

Ik ben heel blij dat ik het programma gevolgd heb, want wat nu al goed merkbaar is dat die nerveuze spanning in m'n lichaam verdwenen is.

M'n lichaam als één geheel en warm aan voelt. Wat heel fijn is. Mijn buik voelt rustiger, ik heb minder kramp.
Ik heb de laatste weken veel afspraken gehad en die zijn allemaal heel goed verlopen.

Kan mezelf goed onder hypnose brengen, ben goed aan het oefenen, het lukt me erg snel.

M'n darmen daar gaat het ook nog steeds goed mee, ben d'r erg blij mee.

Ilse vd K

Je bent geschikt om de therapie te volgen

met de diagnose PDS of functionele buikpijn en buikklachten waarbij andere oorzaken zijn uitgesloten
wanneer je geen dieet wilt of kunt volgen
wanneer je alles al geprobeerd hebt maar nog steeds klachten ervaart
wanneer je naast PDS ook stress, angst of depressieve klachten ervaart
wanneer je colitis ulcerosa of M. Crohn hebt als ondersteuning van PDS klachten
bij functionele dyspepsie, een overgevoelige maag en/of dunne darm zonder organische afwijking
kinderen met buikpijn, zij volgen een apart programma afgestemd op leeftijd

TEST: BEN IK GESCHIKT?

Alles wat je nog wilt weten staat in dit e-book "Heb ik PDS"

wat is hypnose of hypnotherapie
waarom helpt hypnotherapie bij PDS
kom meer te weten over PDS en behandelingen
handige tips om direct in te zetten
inclusief test "Heb ik PDS"

Dat wil ik niet missen

Heb jij buikpijn? Of eenprikkelbare spastische darm?

Ontdek de kracht van darmgerichte hypnotherapie