Als ouder wil je niets liever dan dat je kind onbezorgd kan opgroeien. Toch merk je soms dat je kind vastloopt. Misschien door terugkerende buikpijn of hoofdpijn zonder duidelijke oorzaak, slecht slapen, bedplassen, angst, onzekerheid of moeite met concentreren. Je ziet het thuis, op school of in contact met vriendjes en vriendinnetjes. Dat kan machteloos voelen, zeker wanneer onderzoeken geen duidelijke verklaring geven.

Hypnotherapie bij kinderen biedt in zulke situaties een laagdrempelige, veilige en kindvriendelijke manier om spanning te verminderen en het lichaam weer tot rust te brengen.
 

​

De rol van stress en het zenuwstelsel bij kinderen

 

Kinderen uiten spanning en emoties vaak via hun lichaam. Pijnklachten zonder medische oorzaak, buikpijn, bedplassen of misselijkheid zijn geen “lastig gedrag”, maar signalen van een overbelast zenuwstelsel. Ook angst, faalangst, prikkelgevoeligheid of zich terugtrekken kunnen wijzen op langdurige stress.

Wanneer het zenuwstelsel te lang ‘aan’ staat, raakt het lichaam uit balans. Denk aan een kind dat steeds heftiger reageert op prikkels of spanning vasthoudt in het lijf. Hypnotherapie helpt dit patroon te doorbreken door het zenuwstelsel opnieuw te leren ontspannen en herstellen.
 

​

Wat kan hypnotherapie betekenen voor kinderen?

 

Kinderen hebben van nature een sterke verbeeldingskracht. Dat maakt hypnotherapie bij kinderen bijzonder geschikt. In een ontspannen, lichte trance, vergelijkbaar met rustig dagdromen, werken we met verhalen, beelden, metaforen en ademhaling.  Dit wordt afgestemd op de leeftijd en ontwikkelingsfase van het kind. De sessies voelen veilig, speels en prettig. Zo leert het lichaam spanning loslaten en herstellen.

Wat ouders en kinderen dan merken: meer rust, minder pijn en angst, beter slapen en weer plezier in school en sociale activiteiten.
 

 

Samenwerking

 

Overweeg je hypnotherapie voor je kind, dan is het belangrijk dat je je kind hier van tevoren goed bij betrekt. Door rustig uit te leggen wat er gaat gebeuren en ruimte te geven voor vragen, help je je kind zich veilig en gehoord te voelen. Wanneer een kind gemotiveerd is en begrijpt waarom het komt, vergroot dat het vertrouwen en de effectiviteit van het traject.

 

Bij hypnotherapie staat samenwerking centraal. Jij kent je kind het best, je kind voelt wat er speelt, en de therapeut begeleid het proces. Als ouder bied je vooral veiligheid, steun en herhaling. Daarom betrekken we ouders bewust bij het traject en krijg je praktische handvatten om je kind ook thuis te ondersteunen. Alles gebeurt in overleg en op een manier die past bij jouw kind.
 

​

Hypnotherapie en het versterken van zelfvertrouwen

 

Wanneer klachten afnemen, groeit ook het zelfvertrouwen bij kinderen. Ze ervaren dat ze invloed hebben op hun lichaam en gevoelens. Dat gevoel van regie is essentieel: “ik kan dit zelf”.

Hypnotherapie ondersteunt kinderen om weer vertrouwen te krijgen in hun lijf, hun grenzen te voelen en met meer veerkracht om te gaan met spannende situaties.
 

 

Hoe verloopt een behandeltraject

We werken samen met jou en je kind aan vertrouwen, rust en veerkracht. Een traject is als volgt opgebouwd;

​

• Intakeformulier: dit kunnen jullie vooraf invullen met achtergrond, klachten en doelen van je kind. Gevoelige informatie die je liever niet in bijzijn van je kind bespreekt, kan desgewenst eerst apart doorgegeven worden.

• Gezamenlijke intake: met één van de ouder(s) en je kind om alles rustig door te spreken.

• Individuele sessies: deze zijn volledig afgestemd op de leeftijd en beleving van je kind, zodat je kind zich veilig voelt en actief kan meedoen.

• Terugkoppeling: na elke sessie sluit je als ouder weer aan voor een korte terugkoppeling en praktische tips.

• Thuisondersteuning: je kind krijgt luistersessies en eenvoudige oefeningen mee om het effect van de sessies te versterken.

• Aantal sessies: gemiddeld 2 tot 5 sessies zijn voldoende om duidelijke verandering op gang te brengen.
  
   

Voor welke klachten is hypnotherapie geschikt?

 

Hypnotherapie kan helpend zijn bij onder andere:

• Buikpijn, PDS of misselijkheid bij kinderen

• Pijn of spanningsklachten zonder duidelijke oorzaak

• Angst, faalangst of sociale terugtrekking

• Slaapproblemen of nachtmerries

• Bedplassen of zindelijkheidsproblemen

• Spanningshoofdpijn

• Onzekerheid of laag zelfbeeld

• Overprikkeling of misofonie

 

Hypnotherapie is doorgaans geschikt vanaf ongeveer 6 jaar, en wordt afgestemd op het tempo van je kind.

 

Samenwerking met huisarts, kinderarts en zorgverleners

 

Bij nieuwe of aanhoudende lichamelijke klachten is het belangrijk dat medische oorzaken eerst worden uitgesloten door de huisarts of kinderarts. Is er geen afwijking gevonden, of is er al een diagnose gesteld? Dan kan hypnotherapie veilig worden ingezet.

Het Medisch Hypnose Centrum werkt waar nodig samen met huisartsen, kinderartsen en andere zorgverleners, waaronder ziekenhuizen. (Gelre Ziekenhuizen, Slingeland ziekenhuis, Rijnstate, MST Enschede) Zo sluiten we aan bij het bestaande zorgtraject van je kind.​​

​

Toestemming & geheimhouding

​

• Bij minderjarigen is van beide ouders/voogden toestemming nodig voor de therapie.

• Kinderen vanaf 16 jaar mogen, in overleg, zelf beslissen of een ouder bij de intake aanwezig is. Alles wat in de sessie besproken wordt, is vertrouwelijk; we stemmen af wat nodig is om het traject goed te begeleiden.

​