Hypnotherapie is méér dan positief denken – en verdient serieuze aandacht in de zorg

Reactie op de ziekenhuiservaring van Emma Kok

De openhartige reactie van zangeres Emma Kok op haar recente ziekenhuiservaring heeft veel losgemaakt. https://www.instagram.com/p/DMdRWFPtznQ/?img_index=1 

Haar teleurstelling over het medisch advies om hypnotherapie te overwegen bij haar gastroparese is begrijpelijk – en legt een breder probleem bloot: hypnotherapie wordt nog te vaak gezien als ‘alternatief’, ‘vaag’ of slechts een vorm van ‘positief denken’. Dat beeld is onterecht, en vooral schadelijk voor patiënten die wél baat kunnen hebben bij deze bewezen effectieve behandelvorm. 

Emma (17), die lijdt aan de ernstige maag-darmaandoening gastroparese, liet via social media weten zich niet serieus genomen te voelen. Toen werd benoemd dat haar pijnklachten mogelijk deels vanuit het brein konden worden aangestuurd, bleef bij haar vooral het gevoel hangen dat haar klachten niet écht waren – “het zit tussen je oren”. Ze voelde zich dom en ongehoord toen hypnotherapie als behandeloptie werd genoemd. Haar ervaring staat niet op zichzelf: veel patiënten met functionele maag- of darmklachten herkennen dit gevoel wanneer reguliere diagnostiek geen duidelijke oorzaak toont. Pijn zit niet tussen je oren, maar wordt wél in je brein gevoeld. En dat doe je niet expres. De klachten die zij ervaart zijn zonder meer reëel en invaliderend. 

Hypnotherapie is géén mentale truc, maar een lichaamsgerichte behandelvorm 

Medische hypnotherapie is géén praattherapie of vorm van positief denken. Het is een gestructureerde, evidence-based aanpak die invloed uitoefent op het brein-darmnetwerk. Via gerichte sessies leren patiënten hun autonome zenuwstelsel tot rust te brengen, pijnprikkels te dempen en beter om te gaan met verstoringen in het spijsverteringsstelsel, waarbij bij veel mensen de klachten verminderen. 

Onderzoeken tonen bovendien aan dat hypnotherapie de maag en darmbewegingen (peristaltiek) positief kan beïnvloeden – van groot belang bij klachten zoals vertraagde maag- of darmpassage, zoals bij gastroparese. 

Ook bij gastroparese kan verlichting mogelijk zijn 

Hoewel gastroparese in veel gevallen moeilijk of niet te genezen is, betekent dit niet dat patiënten zijn uitbehandeld. Hypnotherapie kan – aanvullend op medische zorg – een positieve invloed hebben op het verminderen van pijnklachten, misselijkheid en het gevoel van opgeblazenheid. Door het zenuwstelsel anders te leren reageren op interne signalen, kunnen klachten verminderen, ook als de maaglediging zelf niet volledig herstelt. 

Dit vraagt wel om zorgvuldige uitleg. Patiënten moeten begrijpen dat het hier gaat om een reële, lichamelijk werkende benadering – geen mentale afleiding of positief denken. 

Wetenschappelijk onderbouwd en opgenomen in medische richtlijnen 

Hypnotherapie is een wetenschappelijk onderbouwde behandelmethode die al jaren succesvol wordt ingezet bij chronische buikklachten zoals PDS (prikkelbare darmsyndroom) en functionele maagklachten. Meerdere internationale studies – waaronder de recente Nederlandse IMAGINE studie van Maastricht UMC – tonen aan dat hypnotherapie leidt tot klachtenreductie, een hogere kwaliteit van leven en lagere zorgkosten. 

In Nederland is hypnotherapie dan ook opgenomen in de richtlijn van de Maag-Lever-Darm-artsen (NVMDL) voor de behandeling van functionele buikklachten. Ook de NHG-Standaard erkent hypnotherapie als behandeloptie bij aanhoudende buikklachten in de eerste lijn. 

Goede uitleg én openheid maken het verschil 

Emma’s ervaring laat zien dat onbekendheid met hypnotherapie en beeldvorming soms in de weg staan om een behandeling serieus te overwegen. De intentie van de arts lijkt zorgvuldig, maar als uitleg niet landt of verwachtingen botsen, kan dat weerstand oproepen. 

Hypnotherapie is geen vaag advies, maar een medische interventie die het zenuwstelsel beïnvloedt. Niet: “het zit tussen uw oren”, maar: “uw klachten zijn echt – en we kunnen het lichaam helpen anders te reageren.” Goede uitleg én een open houding zijn nodig om ruimte te maken voor herstel. 

Over het Medisch Hypnose Centrum 

Het Medisch Hypnose Centrum is gespecialiseerd in de behandeling van functionele maag- en darmklachten zoals PDS, functionele dyspepsie en buikpijn bij kinderen. Wij werken op verwijzing en in samenwerking met huisartsen, medisch specialisten en ziekenhuizen. 

Onze hypnotherapeuten zijn erkend en gespecialiseerd in de behandeling van PDS en functionele buikklachten. Zij hebben een drie- of vierjarige hbo-opleiding gevolgd en zijn aanvullend medisch geschoold in brein-darmcommunicatie en hypnotherapeutische interventies. 

Met meerdere locaties in Nederland zien wij jaarlijks ruim 900 cliënten, zowel op locatie als via ons hybride behandelmodel.