Wat is IBD (colitis ulcerosa en ziekte van Crohn)?
Leven met colitis ulcerosa of de ziekte van Crohn betekent leven met een chronische darmziekte. Veel mensen herkennen de wisseling tussen periodes van opvlamming en momenten van relatieve rust. Maar ook wanneer de ontsteking onder controle is, kunnen klachten blijven bestaan.
Buikpijn, een opgeblazen gevoel, wisselende ontlasting of plotselinge aandrang komen regelmatig voor, zelfs tijdens remissie. Deze aanhoudende klachten noemen we vaak functionele klachten bij IBD of PDS-achtige klachten bij IBD. Ze zijn reëel en kunnen een grote impact hebben op dagelijks functioneren, energie en kwaliteit van leven.
De rol van stress en de hersen-darm-as bij IBD
Ook zonder actieve ontsteking blijft de communicatie tussen darmen en brein vaak overgevoelig. Binnen de hersen-darm-as reageert het zenuwstelsel sterker op prikkels zoals voeding, emoties, spanning of hormonale schommelingen. Stress en IBD zijn daarbij nauw met elkaar verbonden.
Zo kan een vicieuze cirkel ontstaan: lichamelijke signalen → verhoogde alertheid → spanning → verdere versterking van klachten. Veel mensen merken dat angst voor aandrang, controleverlies of nieuwe klachten het systeem nog verder onder druk zet.
Wat kan hypnotherapie betekenen bij IBD?
Hypnotherapie bij IBD richt zich op het kalmeren van het zenuwstelsel en het herstellen van balans binnen de hersen-darm-as. In een staat van diepe ontspanning leert het brein anders reageren op signalen uit de darmen.
Met darmgerichte hypnose, ontspanningstechnieken en gerichte visualisaties werken we aan het verminderen van pijn, krampen, aandrang en overprikkeling. Zowel hypnose bij colitis ulcerosa als hypnose bij de ziekte van Crohn wordt ingezet bij aanhoudende functionele klachten, vooral wanneer de ziekte medisch stabiel is.
Veel cliënten ervaren hierdoor meer rust in het lichaam, betere slaap en een duidelijke afname van functionele klachten. Wat vaak terugkomt, is het gevoel dat de regie weer terugkeert: niet alles draait meer om de buik.
Aanvullend op medische behandeling
Hypnotherapie vervangt geen medische behandeling bij IBD. Wij werken altijd als aanvullende behandeling bij IBD, in afstemming met de reguliere zorg en met respect voor het behandelbeleid van de MDL-arts.
De focus ligt op klachten die blijven bestaan ondanks medische stabiliteit, zoals functionele buikklachten, stressgerelateerde verergering, vermoeidheid en angst rondom de darmen. Deze aanpak is veilig, natuurlijk en zonder bijwerkingen.
Voor wie is hypnotherapie bij IBD geschikt?
Hypnotherapie kan passend zijn voor mensen met colitis ulcerosa of de ziekte van Crohn die:
-
in remissie zijn maar klachten blijven houden
-
PDS-achtige klachten bij IBD ervaren
-
merken dat stress of spanning klachten versterkt
-
moeite hebben met aandrang, buikpijn of onrust
-
hun kwaliteit van leven willen verbeteren
Ook bij langdurige onzekerheid, vermoeidheid of spanningsklachten rondom IBD kan deze aanpak ondersteunend zijn.
Samenwerking met MDL-arts en zorgverleners
Bij het Medisch Hypnose Centrum werken we in afstemming met huisartsen, MDL-artsen en andere zorgverleners. Waar nodig stemmen we de behandeling zorgvuldig af binnen het bestaande zorgtraject.
Daarnaast dragen wij actief bij aan de positionering van hypnotherapie binnen de zorg, onder andere via scholing, presentaties en samenwerking met professionele netwerken en patiëntenorganisaties.
Je Buik de Baas® – ook bij IBD
Binnen het Medisch Hypnose Centrum kun je werken met Je Buik de Baas®, ons bewezen behandelprogramma voor PDS en functionele buikklachten. Ook mensen met IBD in remissie ervaren hier vaak duidelijke ondersteuning bij het omgaan met aanhoudende klachten.
Je kunt kiezen voor sessies op locatie of een online traject met persoonlijke begeleiding. Zo leer je stap voor stap hoe je buik en brein weer beter samenwerken en hoe je zelf invloed houdt op je klachten.
Wil jij weer meer grip op je buik en je leven?
Meer rust in je buik, meer energie en meer vertrouwen in je lichaam zijn mogelijk.
Plan een intakegesprek en ontdek hoe hypnotherapie bij IBD jou kan ondersteunen bij het leven met colitis ulcerosa of de ziekte van Crohn.
Janneke - IBD
"Dag Elja,
Vandaag begin ik de dag met een kopje thee in bed en vreugde omdat mijn buik een jaar ontstekingsvrij is.
De medische hypnose, en het hele programma, heb ik vorig jaar als erg waardevol ervaren. Het zit erg goed in elkaar, jullie zijn altijd toegankelijk voor vragen. Hartelijk dank voor jullie steun!"
Prof. Dr. Daniel Keszthelyi
Hoofd afdeling Maag-, Darm- en Leverziekten specialisatie PDS
In zijn inaugurele rede vertelt professor dr. Keszthelyi meer over de rol van de hersen-darm-as en hoe hypnotherapie effectief is in de behandeling van PDS en functionele dyspepsie. "Hypnotherapie, in welke vorm dan ook aangeboden, leidt tot langdurige verbetering van klachten".
Video
Wij zijn gespecialiseerd in jouw klachten
Speciaal voor mensen met PDS en maag-darmklachten hebben wij de programma's Je Buik de Baas® en Je Maag de Baas® ontwikkeld. Dit zijn de eerste complete programma’s in Nederland voor PDS en dyspepsie die volledig vanuit huis te volgen zijn. Deze programma's zijn ontwikkeld in samenwerking met een psycholoog, diëtisten, een medisch adviseur en een sport- en leefstijlcoach en combineren wetenschappelijk onderbouwde hypnotherapie met praktische ondersteuning op het gebied van voeding, beweging en stressmanagement.
Inmiddels hebben wij al honderden mensen effectief geholpen, en sturen huisartsen, diëtisten, MDL artsen en ziekenhuizen hun patiënten naar ons door. Deze multidisciplinaire samenwerking zorgt ervoor dat je de best mogelijke zorg en ondersteuning krijgt.
Word Je Buik de Baas® - IBD in slechts 20 minuten per dag
Of je nu de voorkeur geeft aan onze direct toegankelijke online sessies, comfortabel vanuit je eigen huis, of de voorkeur geeft aan persoonlijke begeleiding in één van onze praktijken, onze aanpak biedt een veilige, natuurlijke en effectieve weg naar een leven met minder of zelfs zonder maagklachten. Wij zetten in op een duurzame verbetering van je gezondheid.
✅ 12 weken programma
✅ Wetenschappelijk onderbouwd
✅ Direct starten
✅ Comfortabel vanuit je eigen huis of bij je therapeut
✅ 24/7 toegang tot alle sessies, oefeningen, informatie en tips via jouw eigen app.
✅ Slechts 20 minuten per dag
✅ Geen bijwerkingen, dieet of beperkingen
✅ Vergoeding vanuit zorgverzekering *)
Ervaringen
Mevr. C. - colitis
"Ik heb al ruim 50 jaar klachten, ben heel lang niet serieus genomen, en heb werkelijk al alles geprobeerd. Hypnotherapie kwam wel regelmatig voorbij, ik ben blij dat ik er nu aan begonnen ben. De sessies zijn heel prettig om af te luisteren. Die sessie waarbij er speciaal voor mij een drankje is om te herstellen heeft mij bijzonder geraakt. Ik merk dat ik mezelf nu toestemming kan geven om te herstellen Voor het eerst heb ik hoop dat mijn klachten worden opgelost. Afgelopen week voelde ik mij voor het eerst weer gelukkig, zelfs als ik het nu vertel word ik er nog emotioneel van. Het programma is heel goed opgebouwd, mijn complimenten. Door de jaren heen heb ik al heel veel therapieën gevolgd dus niet alles is nieuw, maar ik kan er nog steeds veel uit halen. Dus ik ben meer dan tevreden"!
Dinant - IBD
"Mijn ontstekingswaarde is vorige week weer gemeten en blijkt weer net zo erg te zijn als vorig jaar. 1060 Vorig jaar moest ik toen zeker 30 keer per dag naar de wc rennen met dunne diarree. Dit is nu helemaal niet het geval. Ik denk dat dit voor een groot deel te danken is aan de hypnotherapie. Ik kan al veel beter los laten en mijn gedachten omzetten.
Dankjewel daarvoor!"
Diana - IBD
Sinds ik met het programma bezig ben ervaar ik veel meer energie. Na een dag werken ben ik niet meer helemaal kapot en onderneem ik meer in de avond. Wanneer ik rustig ben, is mijn buik dat nu ook. Wanneer ik wel last heb van mijn buik, beïnvloedt dat niet meer de hele dag of meer dagen. Ik durf dus veel meer!
Wat voor mij echt een eyeopener was, is dat ik altijd keek naar mijn buik als 'het probleem', maar ik zie nu in dat mijn hersenen, mijn gedachten, zoveel invloed hebben. Ik merk dat ik door de jaren heen veel angsten heb gecreëerd en dat het doorwerkt naar mijn buik. Dat vind ik eigenlijk het moeilijkste, om dat patroon te doorbreken.
Dr. Sjoukje Nauta - MDL arts Deventer Ziekenhuis
"Elja is een nuchtere Achterhoekse die mensen, die kampen met het prikkelbare darmsyndroom, buikpijn of maagklachten, een effectieve behandeling biedt met darmgerichte hypnotherapie.
Ik beveel haar centrum graag aan bij mijn patiënten"
Dr. Melanie Meijer - huisarts Bloem Leefstijlkliniek
"Buikpijn of een prikkelbare darm?
Hypnotherapie is bewezen effectief bij buik- en maagklachten. Het helpt het stress systeem tot rust te laten komen. Met hypnotherapie word je bewust van de signalen van je lijf en leer je hiermee om te gaan".
Dr. Marten Otten - Medisch Centrum Veluwe
"Het prikkelbare darmsyndroom is een veel voorkomende aandoening waarvoor meerdere behandelingen mogelijk zijn. Hypnotherapie is één van die behandelopties die wetenschappelijk bewezen zijn en vaak in meer dan 80% van de gevallen succes heeft. Het voordeel van hypnotherapie is, dat wanneer de behandeling aanslaat het effect heel lang kan aanhouden".
Wil je meer weten?
Voor veel mensen is hypnotherapie nieuw. Wanneer jij meer wilt weten; hoe het werkt, hoe het voelt, of jij geschikt bent om hypnotherapie te volgen, dan klik op één van onderstaande opties.
Wij vertellen je graag meer!
Kies welke behandeling bij jou past en meld je aan
Darmgerichte hypnotherapie kun je bij mij volgen in de praktijk, maar je kunt het ook comfortabel volgen vanuit je eigen huis. Alle sessies, oefeningen en tips staan in een online therapie omgeving waarin je 24/7 kunt inloggen. Dit is net zo effectief als therapie volgen bij mij in de praktijk. We zijn altijd bereikbaar voor vragen en overleg, en het is mogelijk om videoconsulten in te plannen zodat je je vragen kunt stellen en wij je kunnen bijsturen waar nodig. Na aanmelding voor online therapie ontvang je meteen een linkje om te kunnen starten.
