Allergie & Hooikoorts
Elk voorjaar is het weer zover: de bomen lopen uit, het gras begint te bloeien en jij merkt de eerste tekenen van hooikoorts. Niezen, tranende ogen, benauwdheid en vermoeidheid bepalen je dagen. Je immuunsysteem reageert overdreven op onschuldige pollen, waardoor je lichaam in de aanval gaat tegen iets dat helemaal geen bedreiging vormt.
Maar wat als je die reactie kunt beïnvloeden? Met hypnotherapie kun je je onderbewuste herprogrammeren, waardoor je immuunsysteem minder heftig reageert op pollen. Het resultaat: vrijer ademen, meer energie en weer volop genieten van het buitenleven.
Wat is een allergie
Een allergie is een overmatige reactie van het immuunsysteem op een stof van buitenaf, ook wel een allergeen genoemd. Hoewel deze stoffen voor de meeste mensen onschadelijk zijn, zoals huisstofmijt, pollen, dierenharen of bepaalde voedingsmiddelen, ziet het immuunsysteem ze bij iemand met een allergie als een bedreiging. Dit leidt tot een heftige, vaak vervelende lichamelijke reactie.
Veelvoorkomende allergieën
Allergieën kunnen door verschillende stoffen worden veroorzaakt. De meest voorkomende zijn:
-
Huisstofmijtallergie
-
Hooikoorts (pollenallergie)
-
Allergie voor insectengif
-
Voedselallergie
-
Contactallergie
Symptomen van een allergie
De manier waarop het lichaam reageert, verschilt per allergie. Klachten kunnen variëren van milde tot ernstige reacties en omvatten onder andere:
-
Huidreacties zoals jeuk of uitslag
-
Benauwdheid of ademhalingsproblemen
-
Niezen en een loopneus
-
Jeukende, tranende ogen
Allergieën kunnen een grote impact hebben op je dagelijks leven, maar er zijn verschillende behandelmogelijkheden om de klachten te verminderen en je weerstand tegen allergenen te versterken.
Hooikoorts
Hooikoorts is een allergie voor gras- en boompollen en voelt vaak als een langdurige verkoudheid. Niezen, een loopneus, jeukende ogen en benauwdheid kunnen je flink in de weg zitten. Daarnaast kunnen vermoeidheid, hoofdpijn en slaapproblemen je dagelijkse leven verstoren. De klachten variëren per persoon en zijn afhankelijk van de bloeiperiode van bomen, grassen en planten, die loopt van februari tot september. De piek ligt in mei en juni, wanneer de meeste grassen bloeien. Voor veel mensen betekent dit maandenlang last van hooikoorts – elk jaar weer.
Allergie: een fobie van het immuunsysteem
Volgens immunoloog Michael Levi is een allergie als een fobie van het immuunsysteem. Het lichaam reageert overdreven op een onschuldige stof en maakt antistoffen aan, die zorgen voor klachten zoals jeuk, tranende ogen, benauwdheid en huiduitslag. Niet het allergeen zelf, maar de immuunreactie veroorzaakt de symptomen.
Hypnotherapie richt zich op het herprogrammeren van het immuunsysteem. Door de ‘vergissing’ in de afweer recht te zetten, blijft de allergische reactie uit. De externe prikkel wordt zo losgekoppeld van de lichamelijke reactie.
Een allergie moet eerst door een arts worden vastgesteld. Hypnotherapie kan vervolgens ondersteuning bieden bij hooikoorts, huisstofmijtallergie en milde allergieën.
Mevr. D. - hooikoorts
Ik had sinds een aantal jaren (denk 8 jaar) hevige hooikoortsklachten. Rond de hooikoortsperiode, vanaf maart/ april, had ik veel last van klachten als niezen en vermoeidheid en benauwdheid. Dit jaar was het extreem. Door de klachten kon ik niet genieten van het buiten zijn en doordat ik niet lekker in mijn vel zat. Ik kon mijn werkzaamheden niet uitvoeren zoals ik deze graag wilde doen.
Met mij gaat het nu goed. Met de hooikoorts ook. Af en toe een kleine niesbui maar verder geen klachten meer gelukkig! Ik heb de hypnose en de begeleiding als heel fijn ervaren.
Allergie honden en paarden, slaapproblemen, angst
Hoi Elja,
Na sessie 1 allergieën: X heeft geen last meer gehad van de paarden. Ze is met school mee geweest naar de manege en daar heeft ze paarden, schapen en een hond geknuffeld. Tot nu toe heeft ze nergens last van gehad. Gisteravond de hypnose weer gedaan en ze heeft als een blok geslapen.
Na sessie 3: (angst en nachtmerries) Even een update; de sessie heeft goed geholpen. X slaapt al stukken beter en is minder afhankelijk en aanhankelijk. Ze is veel rustiger. De hypnose doen we elke avond voor het slapengaan. Ze vindt het echt heerlijk en ik voel haar dan wegzakken in ontspanning. Heel fijn.